Maryse Boutin, Coach de vie en santé globale

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Bienvenue à l’académie du changement

Fatigué d’être fatigué… Voulez-vous du vrai changement?

Une faveur!… Répondez aux 3 questions sur la fatigue.

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J’ai besoin de votre aide pour finaliser mon cours en ligne « Fatigué d’être fatigué». Je veux m’assurer que j’ai répondu à toutes vos difficultés. Dites-moi les obstacles que vous rencontrez à cause de votre fatigue. J’aurai le plaisir de vous répondre par le biais de l’infolettre ou de prochaines vidéos d’information.

Devenez pro-actif pour transformer votre vie et votre santé. Apprenez comment vous en sortir!

Atteindre vos plus grandes aspirations!

Ma mission et mon plus cher désir sont de vous aider à reprendre votre vie et votre pouvoir en main afin de vous réapproprier la joie de vivre et la passion perdue au cours des embûches de la vie. Je vous offre l’opportunité de reprendre les guides de votre vie et votre santé en main. Je suis une coach de vie en santé globale. Comment puis-je vous aider? Quels sont vos plus grands rêves et votre nouvel objectif de vie? Notez-les maintenant dans votre journal.

Quelles sont les causes de douleur et de souffrance.

Que ce soit par vos épreuves vécues, vos maladies, vos peurs ou l’anxiété, vos sentiments d’échecs relationnels liés soit au travail, à votre partenaire ou à vos enfants ainsi que vos pensées limitatives, ce sont toutes des causes possibles de votre souffrance et de votre perte de santé. Les causes sont multifactorielles. Aucune cause ne commence en premier. Ces mécanismes fonctionnent tous en même temps et affectent votre corps au niveau physique, hormonal, mental et émotionnel. Ce sont ces déséquilibres qui viennent à bout de votre santé et de vos humeurs. Souvent malgré tous vos efforts à essayer de redresser le gouvernail vous vous sentez glisser vers l’impuissance et le désespoir.
C’est à partir de symptômes ou de douleurs qui s’aggravent, en plus de tous vos stress accumulés, vos anxiétés et vos blessures émotionnelles qui auront eu raison de votre santé physique et psychique. Ces dérèglements pourraient faire sauter votre fusible principal dans votre cerveau en occasionnant une panne de courant majeure. Le disjoncteur, l’hypothalamus se court-circuitera dans le but de vous protéger. Au même titre qu’un fusible sautera dans votre maison pour la protéger et occasionnera une panne d’électricité. Par la suite, votre organisme souffrira d’une crise énergétique majeure puisque l’hypothalamus gère votre système immunitaire et hormonal, le système digestif et le sommeil ce qui entraînera une suite de problèmes de santé, dont la fatigue chronique.

Aimeriez-vous améliorer votre condition de vie?

Malheureusement, c’est toujours une situation intolérable qui nous oblige à nous reprendre en main afin d’éviter à tout prix la souffrance. C’est aussi une alarme qui veut nous alerter que nous sommes en déséquilibre et nous demande de faire les changements nécessaires pour rectifier notre tir.

Peu importe vos difficultés, votre épuisement et votre désespoir à retrouver votre bien-être, il est essentiel de comprendre le fonctionnement de votre corps. C’est un choix et notre responsabilité à prendre soin de nous en priorité, à se reprendre en main malgré ce que l’on nous dit et à trouver de nouvelles façons de faire. Il est important de rebrancher le disjoncteur et d’apprendre à utiliser vos forces ainsi que la puissance, l’intelligence et la plasticité de votre cerveau pour regagner la maîtrise et amener la transformation désirée. L’apprentissage de nouveaux outils sera capital. Un coffre à outils bien garni vous permettra de faire face aux différents aléas qui vous attendent dans la vie. Le but ultime est de développer une meilleure maîtrise à chaque nouvelle situation par des actions quotidiennes qui porteront ses fruits. Avec de la persévérance, de la détermination et avec le temps, vous deviendrez votre propre coach en étant totalement autonome pour poursuivre votre chemin.

Mon rôle et mon objectif

Je serai votre coach comme un chef d’orchestre qui vous épaulera et vous encouragera pendant que vous harmoniserez le chaos qui tourne autour de vous. Je pourrai vous guider au besoin dans les tournants plus abrupts ou les moments de réflexion pour que vous puissiez prendre les bonnes décisions qui vous rapprochera de la réalisation de vos rêves cachés.

 

 

cette portion du texte demeure encore en construction. merci de votre patience et tolérance

Cette image de l’idéal que vous chérissez dans votre cœur et votre tête, je voudrais contribuer à sa manifestation même si ça vous semble impossible en ce moment. Je suis certaine que vous avez essayé beaucoup de choses peut-être sans grand succès à faire bouger l’aiguille en votre faveur. Êtes-vous découragé et prêt à abandonner à cause des difficultés et des échecs que vous avez rencontrés à vouloir transformer ou à vous libérer d’une situation intolérable ou à retrouver la santé physique et psychologique?

Le plan et la marche à suivre demeurent fondamentalement le même, c’est-à-dire trouver spécifiquement vos déséquilibres dans toutes les différentes sphères de votre vie afin de les régler un par un afin de réinstaller l’harmonie. C’est une alarme qui sonne pour vous vous signaler qu’il y a des changements à faire. Plus c’est urgent, plus elle peut vous arrêter carrément pour réévaluer ce qui se passe dans votre vie pour que vous puissiez rembarquer sur la bonne voie.

Ici, je me sers du symptôme de la fatigue parce que c’est par ce symptôme que la vie m’a arrêtée et m’a enseigné. J’ai découvert que je devais changer ma perspective sur la fatigue en me posant la question différemment « Qu’est-ce qui me fatigue » dans ma vie. Et là, c’est devenu plus facile à répondre et à appliquer des solutions à ce qui me dérangeait à ce moment-là. C’est à travers mes découvertes que vous découvrirez vos propres réponses et solutions.

Et pour vous, quelles sont les symptômes, les maladies, l’accident ou l’épreuve qui ont bouleversé votre vie et à travers lesquels votre corps essaie de vous parler. Peut-être qu’il vous manque une nouvelle perspective, une nouvelle marche à suivre, un nouveau plan et certaines clés ou outils efficaces pour atteindre la réussite. Découvrez-les!

Cherchez-vous à devenir le meilleur de vous-même, ainsi qu’à améliorer vos relations avec votre conjoint, vos partenaires professionnels, vos employés ou avec vos collègues au travail ou soit avec vos enfants, votre famille et vos amis. Peu importe, ce que vous voulez changer ou par quelles difficultés la vie vient vous enseigner. Le message est le même. Votre vie est en déséquilibre et vous demande de faire des changements souvent drastiques et urgents pour rétablir l’équilibre dans votre vie. Chacun vit ses propres difficultés et elles sont généralement ce qu’on voudrait éviter à tout prix.

Lorsque nous allons mourir, la dernière question à nous poser sera sûrement : de quoi suis-je le plus fière à travers mes réalisations? La réponse ne sera pas du tout matériel, je vous assure, mais bien sur la qualité de notre style de vie et de nos relations. Comment avons-nous amélioré le bonheur et la joie de vivre pour soi-même en premier et  auprès de ceux que nous aimons et des gens qui gravitent autour de nous.

La vie est un voyage et non une course à gagner, mais surtout de savourer le moment présent. Donc, honorez vos apprentissages et votre propre rythme. Savez-vous que le bonheur est votre droit de naissance et que d’avoir une vie heureuse, passionnante, en santé et débordante d’énergie est le but à atteindre dans notre voyage terrestre.

Osez le changement! Soyez proactif et responsable de la création de votre vie.

 

 

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Membre de l’OCPNN   :  Ordre Canadien des Pratriciens en Naturopathie et Naturothérapie 

Membre ACEP    : Association for Comprehensive Energy Psychology et EFT